1 Ejercicio De Autoestima Docx Gracias a estos ejercicios se debe ser capaz de: crear una buena base de autoconfianza y seguridad en ti. entender el motivo de tus juicios y la lucha constante que tienes contigo. aceptar y perdonar todo aquello que te duele. aprender a establecer relaciones más saludables. 1. ejercicio de autoestima | pdf. este documento proporciona un ejercicio de autoestima en el que la persona anota cosas positivas sobre sí misma, como tener salud y ser feliz, hacer obras buenas, y reconocer sus propias virtudes y by elsa navarrete 2.
Ejercicio 1 Autoestima Pdf 1 ejercicio autoestima: el árbol de la autoestima. no hace falta que te diga que un árbol está compuesto por raíces, ramas y frutos, bueno pues el árbol de logros no es menos y también está compuesto por estos 3 elementos. ¿qué representan?. 3 ejercicios para trabajar tu autoestima: te recomiendo probar cada ejercicio durante un par de semanas, al menos, tomándote tu tiempo para cada uno. también recomiendo trabajar por escrito e incluso anotar impresiones y lo que te dice tu «diálogo interno» trabajando nuestra autoestima: 1. listado de nuestras fortalezas:. Lo único que tienes que hacer con este ejercicio, es observar con gratificación el efecto que tus palabras han tenido con esas personas. contribuirás directamente a levantar su autoestima, y probablemente también se animen a decirte lo que ellos piensan de ti. es probable que tu autoestima también se vea muy mejorada. De los items 1 al 5, las respuestas a a d se puntúan de 4 a 1 . de los items del 6 al 10, las respuestas a a d se puntúan de 1 a 4. corrección. de 30 a 40 puntos: autoestima elevada. no presenta problemas. de 26 a 29 puntos: autoestima media. sería bueno trabajarla. menos de 25 puntos: autoestima baja. existen problemas de autoestima.
Ficha La Autoestima Para Cuarto De Primaria Pdf Lo único que tienes que hacer con este ejercicio, es observar con gratificación el efecto que tus palabras han tenido con esas personas. contribuirás directamente a levantar su autoestima, y probablemente también se animen a decirte lo que ellos piensan de ti. es probable que tu autoestima también se vea muy mejorada. De los items 1 al 5, las respuestas a a d se puntúan de 4 a 1 . de los items del 6 al 10, las respuestas a a d se puntúan de 1 a 4. corrección. de 30 a 40 puntos: autoestima elevada. no presenta problemas. de 26 a 29 puntos: autoestima media. sería bueno trabajarla. menos de 25 puntos: autoestima baja. existen problemas de autoestima. En mi opinión, el ejercicio de autoestima más efectivo del conjunto de los 50 presentados en el pdf es el número 27, que se llama «escribe una carta de amor a ti mismo». en este ejercicio, se trata de escribir una carta en la que te expreses todo el amor y la admiración que sientes hacia ti mismo, reconociendo tus cualidades, tus logros y tus fortalezas. Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima ejercicios 1. escriba acerca de como se ha criticado hoy a usted mismo. 2. escriba a quien trató de complacer y con quien trató de quedar bien hoy y porqué lo hizo. 3. escriba con quién se comparó hoy y de qué manera lo hizo. 4. escriba algo que usted considere que haya fracasado, escriba.
Alcanzando Mi Autoestima Docx Pdf En mi opinión, el ejercicio de autoestima más efectivo del conjunto de los 50 presentados en el pdf es el número 27, que se llama «escribe una carta de amor a ti mismo». en este ejercicio, se trata de escribir una carta en la que te expreses todo el amor y la admiración que sientes hacia ti mismo, reconociendo tus cualidades, tus logros y tus fortalezas. Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima ejercicios 1. escriba acerca de como se ha criticado hoy a usted mismo. 2. escriba a quien trató de complacer y con quien trató de quedar bien hoy y porqué lo hizo. 3. escriba con quién se comparó hoy y de qué manera lo hizo. 4. escriba algo que usted considere que haya fracasado, escriba.
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