Redacción el país la fitoterapia ofrece soluciones eficaces para aliviar diversos síntomas de la menopausia como sofocos, irritabilidad, insomnio, osteoporosis, o enfermedades cardiovasculares. En conclusión, el uso de plantas naturales para aliviar los síntomas de la menopausia puede tener un impacto positivo en el bienestar emocional y mental de las mujeres en esta etapa de transición. estas plantas pueden ayudar a reducir los síntomas físicos, lo que a su vez contribuye a una mayor sensación de control y bienestar emocional.
En diario femenino te proponemos hacerlo de una forma natural a través de estas 7 plantas medicinales. ¡mira, mira! plantas medicinales que te ayudarán en la menopausia. antes de empezar a tomar o a utilizar algunas plantas medicinales por tu cuenta, te recomendamos que acudas al médico. algunas de ellas no están recomendadas para personas. 4. otra de las mejores plantas medicinales para la menopausia es la soja. dentro de la parte de la lecitina de soja es donde se encuentran isoflavonas, que imitan la función de los estrógenos. También tiene efectos positivos sobre piel y. uñas, siendo un buen regenerador celular y fortaleciendo asimismo la osamenta. rica en silicio y altamente diurética y depurativa, contribuye a eliminar toxinas. tiene propiedades. astringentes que ayudan al control de hemorragias. 6. hipérico. Se trata de una planta rica en isoflavonas, compuestos con acción similar a los estrógenos en nuestro organismo. se considera seguro su consumo por tiempo prolongado, y algunas mujeres han mencionado alivio a la mayoría de los síntomas con su suplementación, se utiliza sobre todo para combatir los sofocos y evitar el desgaste de huesos.
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