Claves Para El Autocuidado Y El Bienestar Del Doc A continuación, muestro tres claves basadas en la autocompasión y el mindfulness que os pueden ayudar a cultivar vuestro bienestar en clase. 1. prevenir la fatiga del docente. el primer paso es. 072020 bitacora docente.pdf (39.64mb) descripción. esta bitácora es una herramienta que pretende acompañar a los docentes a través de estrategias concretas para su bienestar socioemocional. ver metadatos técnicos.
Claves Para El Autocuidado Y El Bienestar Del Doc 'descanso de la autocompasión' es un audio para el autocuidado y bienestar del docente. guiado por coral selfa, psicóloga especialista en mindfulness y educa. De la misma manera, contribuye mantener horarios para dormir. los procesos del cerebro que nos ayudan a aprender y recordar son especialmente activos mientras la persona duerme, por lo que se necesita dormir para pensar claramente, reaccionar rápido y asentar la memoria, entre otros muchos 4 claves para el autocuidado docente · 2 lo necesito. Claves para el bienestar: bitácora para el autocuidado docente. Con el objetivo de responder a la necesidad de formar a los docentes en la dimensión socioemocional, entregarles la oportunidad de vivir desde la propia experiencia el desarrollo de esta dimensión, y acompañarlos con estrategias concretas de autocuidado y bienestar, se entregó durante el 2020 “claves para el bienestar: bitácora de autocuidado docente”.
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