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Elimina El Dolor De Las Articulaciones Con Estos 5 Remedios Caseros 1. aceite de pescado o semillas de linaza. los ácidos grasos omega 3 que contiene el pescado y las semillas de linaza, son efectivos para tratar la artritis y el dolor articular. debido a este componente, la inflamación se disminuye y se consigue reducir el desgaste del cartílago. lee: los beneficios del aceite de pescado para la salud. Puedes aliviar el dolor y la inflamación con frío después de hacer ejercicio extenuante, por ejemplo, usando compresas de hielo en los músculos adoloridos. masajes. los masajes pueden mejorar el dolor y la rigidez momentáneamente. asegúrate de que el masoterapeuta sepa qué partes del cuerpo te afecta la artritis.
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Remedio Natural Para Eliminar El Dolor En Las Articulaciones Y R Llena tu bañera con agua caliente y agrega dos tazas de sal de epsom. remuévela un poco hasta que se disuelva por completo y date un buen baño relajante de 20 30 minutos. ajo: el ajo es un excelente antiinflamatorio natural, por lo que nos será muy útil para aliviar los dolores y la inflamación de la artritis. En caso de ser un dolor articular moderado, podemos tratar el dolor articular con la ayuda de remedios caseros y naturales como los que te contamos a continuación: 10 remedios naturales para el dolor en las articulaciones. 1. masaje; el masaje terapéutico ayuda a aliviar el dolor articular mejorando la circulación y calmando la inflamación. Piña. la piña fresca (directamente o en zumo) podría servir para reducir los dolores causados por las articulaciones inflamadas. esto se debe a que contiene una enzima llamada bromelina, aunque todavía hacen falta más estudios al respecto. recuerda consumirla fresca, no en lata ni cocida, para que no pierda sus nutrientes. Romero. hierba aromática y medicinal, muy utilizada en la cocina mediterránea por su sabor característico es ideal para calmar el dolor articular, sobre todo en personas mayores. esta planta contiene ácido ursólico, muy eficaz para este tipo de afecciones, lo que le convierte en uno de los antiinflamatorios naturales más efectivos.
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