Jinsi Ya Kuzuia Kwa Haraka Madhara Ya Punyeto Dawa Pekee Kumaliza
![jinsi Ya Kuzuia Kwa Haraka Madhara Ya Punyeto Dawa Pekee Kumaliza jinsi Ya Kuzuia Kwa Haraka Madhara Ya Punyeto Dawa Pekee Kumaliza](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/Mqz4PBtezmE/maxresdefault.jpg)
Jinsi Ya Kuzuia Kwa Haraka Madhara Ya Punyeto Dawa Pekee Kumaliza 1. inapunguza msongo wa mawazo: punyeto inaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo na kuongeza hisia za utulivu. hii ni kwa sababu punyeto inasababisha mwili kutoa homoni ya oxytocin, ambayo inasaidia kupunguza msongo wa mawazo. 2. inasaidia kulala: punyeto kabla ya kulala inaweza kusaidia kupata usingizi bora. #riyadhtvznz #zanzibar.
![jinsi ya kuzuia Punye T madhara kwa haraka Youtube jinsi ya kuzuia Punye T madhara kwa haraka Youtube](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/8NBDHmiK0WM/hqdefault.jpg)
Jinsi Ya Kuzuia Punye T Madhara Kwa Haraka Youtube 8. fanya ibada. tambua kuwa punyeto ni haramu na imekatazwa karibu na dini zote. hivyo acha kwa kumuogopa mwenyezimungu kulingana na imani ya dini yako. 9. dhibiti maongezi yako na mpenz wako aliye mbali. mara kadhaa kupandishana hisia katika maongezi baina ya wapenzi wawili huchochea katika kujichua. Kuwa makini! tibu kile kinachokusumbua kama madhara ya punyeto na sio kutibu punyeto. kwenye kitabu changu cha tiba ya madhara ya punyeto utajifunza yafuatayo: hatua kwa hatua jinsi ya kuacha punyeto hata kama umefanya kwa miaka 10. madhara ya punyeto. jinsi ya kutibu madhara ya punyeto hatua kwa hatua. Madhara ya upigaji punyeto kwa mwanaume. haya ndio baadhi ya madhara ya kimwili ambayo yanaletekezwa na upigaji punyeto. 1. punyeto inaua nguvu za kiume: upigaji wa punyeto unaweza kusababisha upungufu wa nguvu za kiume, kwani kipindi unapiga punyeto jua ile mishipa inayofanya uume usimame unakuwa unaichua na uume unakuwa umesimama kwa muda. Ni kuwa, kila jambo linalofanyika huwa na nguvu mbili zinazopingana. haya ndio madhara ya punyeto; 1. majuto. dhana hii imejikita kwenye msingi wa dhamiri zetu, juu ya uwepo wa mambo mema na mabaya. kiimani, jambo hili ni baya sana. kwa kuwa sisi sio makasisi, mitume au manabii, hatutaweza kuingia huko kwa undani.
![madhara ya punyeto Na jinsi ya Kujitibia Ustadh Yasser Saggaf Youtube madhara ya punyeto Na jinsi ya Kujitibia Ustadh Yasser Saggaf Youtube](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/4y4RBYN6krM/maxresdefault.jpg)
Madhara Ya Punyeto Na Jinsi Ya Kujitibia Ustadh Yasser Saggaf Youtube Madhara ya upigaji punyeto kwa mwanaume. haya ndio baadhi ya madhara ya kimwili ambayo yanaletekezwa na upigaji punyeto. 1. punyeto inaua nguvu za kiume: upigaji wa punyeto unaweza kusababisha upungufu wa nguvu za kiume, kwani kipindi unapiga punyeto jua ile mishipa inayofanya uume usimame unakuwa unaichua na uume unakuwa umesimama kwa muda. Ni kuwa, kila jambo linalofanyika huwa na nguvu mbili zinazopingana. haya ndio madhara ya punyeto; 1. majuto. dhana hii imejikita kwenye msingi wa dhamiri zetu, juu ya uwepo wa mambo mema na mabaya. kiimani, jambo hili ni baya sana. kwa kuwa sisi sio makasisi, mitume au manabii, hatutaweza kuingia huko kwa undani. Tambua madhara yake kutoka moyoni mwako kwanza ndipo utafanikiwa kuachana na janga hili. 2. wacha kuangalia ngono. kwakuwa ngono ndio kichocheo kikubwa cha punyeto unatakiwa kuacha kabisa kuangalia kwani mwisho wa siku utarudi kule kule na tatizo litaendelea. sambamba na hayo pia fanya mambo haya ili kuacha punyeto. 3. Madhara ya upigaji punyeto kwa mwanaume. haya ndio baadhi ya madhara ya kimwili ambayo yanaletekezwa na upigaji punyeto. 1. punyeto inaua nguvu za kiume: upigaji wa punyeto unaweza kusababisha upungufu wa nguvu za kiume, kwani kipindi unapiga punyeto jua ile mishipa inayofanya uume usimame unakuwa unaichua na uume unakuwa umesimama kwa muda.
![dawa ya Kutibu madhara ya Kujichua punyeto Youtube dawa ya Kutibu madhara ya Kujichua punyeto Youtube](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/fXarHvOcmWU/maxresdefault.jpg)
Dawa Ya Kutibu Madhara Ya Kujichua Punyeto Youtube Tambua madhara yake kutoka moyoni mwako kwanza ndipo utafanikiwa kuachana na janga hili. 2. wacha kuangalia ngono. kwakuwa ngono ndio kichocheo kikubwa cha punyeto unatakiwa kuacha kabisa kuangalia kwani mwisho wa siku utarudi kule kule na tatizo litaendelea. sambamba na hayo pia fanya mambo haya ili kuacha punyeto. 3. Madhara ya upigaji punyeto kwa mwanaume. haya ndio baadhi ya madhara ya kimwili ambayo yanaletekezwa na upigaji punyeto. 1. punyeto inaua nguvu za kiume: upigaji wa punyeto unaweza kusababisha upungufu wa nguvu za kiume, kwani kipindi unapiga punyeto jua ile mishipa inayofanya uume usimame unakuwa unaichua na uume unakuwa umesimama kwa muda.
Comments are closed.