No Te Operes Antes De Escuchar Esto Mis Dos Rinoplastias Storytime
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Saber Escuchar A Los Demas Antes de la operación: siguiendo las recomendaciones de la experiencia de joana 🙂 , he ido a comprar un cojín de viaje para el cuello porque es importante siempre tener la cabeza en alto, y dormir con la cabeza elevada para prevenir la inflamación, y a comprar una máscara de gel frío que ponía en el post operatorio 4 5 veces al día durante 15 minutos (a poner en los ojos y no en la. Mantén la cabeza elevada: durante las primeras semanas después de la rinoplastia, es recomendable mantener la cabeza elevada al dormir a 45 grados para reducir la hinchazón. utiliza almohadas adicionales o eleva la cabecera de la cama para mantener una posición cómoda. evita actividades extenuantes: durante el período de recuperación.
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