Proses Pemulihan Diri Dr Azura Hashim Pernahkah anda mengalami rasa sedih atau traumatis kerana gagal, putus cinta, marah pada diri sendiri, atau masalah masalah lain? kemudian anda cuba untuk ‘move on’ membuka buku baru dalam hidup anda. namun apakah tanda anda dalam proses pemulihan itu? tanda anda dalam proses pemulihan 1. anda tidak malu dengan kesihatan mental anda 2. Berpegang kepada ‘lifelong learning’ dan semangat yang tinggi, dr azura bercita cita membantu individu sekeliling mengubah kehidupan secara mental, emosi, fizikal dan rohani dengan lebih berkesan.dr azura mempunyai pengalaman kerja dalam industri lebih dari 15 tahun. beliau berpengalaman dalam bidang telekomunikasi, pendidikan dan industri.
Proses Pemulihan Diri Dr Azura Hashim 5 cara untuk memperbaiki diri: 1. membaca buku. membaca berfungi untuk mencambah minda. minda yang aktif dapat melambatkan proses penyakit alzheimer’s dan dementia. membaca juga dapat mengurangkan tekanan diri. apabila anda membaca, anda akan fokus kepada karakter dan plot yang terdapat dalam buku tersebut.ia dapat membuatkan jiwa anda. Self healing, atau teknik penyembuhan diri sendiri hadir sebagai solusi untuk membantu kita dalam mengatasi luka batin dan membangun kembali kesehatan mental. self healing bukanlah tentang melupakan masa lalu atau berpura pura bahwa semuanya baik baik saja, akan tetapi tentang menerima dan memahami luka batin, serta menemukan cara untuk hidup. Share your videos with friends, family, and the world. ퟑ 퐋퐚퐧퐠퐤퐚퐡 퐔퐧퐭퐮퐤 퐌퐞퐧퐠퐡퐚퐝퐚퐩퐢 퐓퐞퐤퐚퐧퐚퐧 퐊퐞퐫퐣퐚. tekanan atau stress merupakan lumrah hidup manusia sama ada dalam skala besar dan kecil. namun begitu, sejak akhir ini ramai yang dalam kalangan kita.
Comments are closed.